pl
en
O mnie
Aktualności
Współpraca i media
Kalendarium
Multimedia
Spot (GPS)
(Nieaktywny)
(Nieaktywny)
Kontakt
Partnerzy
Partnerzy strategiczni:
Współpraca:
W czasie pandemii firma Adam Bielecki Team uzyskała subwencję PFR, za którą dziękujemy.
Kontakt z managerem Januszem Niedbałem
+48 530 190 810.
pl
en
O mnie
Aktualności
Współpraca i media
Kalendarium wypraw
Multimedia
Spot (GPS)
Kontakt
Aktualności
Co nowego
u mnie
🇵🇱Wiedzieliśmy, że to nasze ostatnie wyjście i razem z @wadim.jab chcieliśmy się powspinać w mikście. Za cel wybraliśmy północną ścianę…
🇵🇱 Po aklimatyzacji na Qtangu byliśmy gotowi, żeby w końcu się powspinać. Chłopaki za cel wybrały Trident, a Janusz i…
🇵🇱 To była wyprawa, o jakiej od dawna marzyłem. Wyprawa w rejon nietknięty wspinaczkowo, gdzie każde wyjście oznaczało nie tyle…
Podwójny sukces w Pakistanie! Wyprawa Polski Związek Alpinizmu działająca w dolinie Gunj-e Dur po założeniu ABC i aklimatyzacji, podzieliła się…
🇵🇱Po akcji na Ranrapalce, Hati i Kacper poszli na Artesona a ja nie bardzo miałem się z kim wspinać. Traf…
Kilka lat temu mieszkając w jednym z dużych polskich miast zainstalowałem w telefonie apkę pokazującą na bieżąco stężenie pyłów w…
🇵🇱Po spacerze aklimatyzacyjnym na Lagunę spakowaliśmy się z Kacprem i Mariuszem na kilkudniową akcję w dolinie Ishinca. Nasz profil aklimatyzacyjny…
🇵🇱Niezwykle lubię wracać w masyw Cordilliera Blanca w Peru. Góry tutaj mają przepięķne, ostre kształty. Warunki śnieżno-lodowe są wymagające a…
🇵🇱W ostatni czwartek, wraz z Denisem, Jarkiem i Piotrkiem dostaliśmy nagrodę Fair Play EFPM. Jak dla mnie chyba najcenniejsza nagroda…
Ostatnio udało mi się trochę powspinać sportowo i tradowo. Zrealizowałem kilka starych projektów (np. tradową "Rysę Nowaczyka" w stylu HP…
🇵🇱 Mój drugi wyścig kolarski czyli #pomorska500 na dystansie 525km. Udało się pojechać jednym ciągiem, bez spania. Całość zajęła mi…
Jeszcze długo gęba będzie mi się cieszyła na wspomnienie ostatniego weekendu 😁. W sobotę zamknąłem sezon zimowy robiąc z @powder.trip…
🇵🇱Kolejny piękny dzień w górach😎 Kto by pomyślał, że wspinanko w Pirenejach tak bardzo przypomina to tatrzańskie🤔 🇬🇧Another beautifull day…
Perfect training day with @vanessamorales66 ☀️❄🏂🥕 @blackyak_global #madeformissions #adambielecki #splitboarding
🇵🇱Miało być wspinanie w lodzie ale... też jest fajnie 😁 🇬🇧 I wanted to ice climb but ended sport climbing…
Piękny dzień w doborowym towarzystwie! Sztafeta #wisla1200 dla #wośp2021 jedzie dalej! Wklepcie w googla: wisła zakolski wośp e-skarbonka i pierwszy…
W niedziele dwóch rowerzystów wyruszyło z Gdańska na Baranią Górę zmierzyć się z trasą Rowerowego Maratonu Wisła 1200, cały przejazd…
Moje serdeczne gratulacje dla Nepalczyków, którzy dokonali pierwszego wejścia na ostatni niezdobyty zimą ośmiotysięcznik - K2 🔝 Mingma Gyalie Sherpa,…
🌊❄Woda to mój żywioł, wodzie zawdzięczamy nie tylko życie, ale też istnienie jednych z bardziej spektakularnych form skalnych, po jakich…
🇵🇱 Nauka trudniejszej hakówki czyli krótka fotorelacja z przejścia razem z @kacperkloda_ drogi "Polskie muppet show" na Ministrancie🙃 🇬🇧 I…
🇵🇱 Drytoolowy łikend w "Strzegowej". Lubię wspinanie z dziabkami i lubię to miejsce 😁 Urobiłem w RP "M jak mroczność"…
Sezon wspinaczkowy trwa u mnie cały rok. Ale jeżeli z jego połówek miałbym wybierać, to przyznam szczerze, że z niecierpliwością…
🇵🇱 Piękny poniedziałek na Kalymnos 🏖. Dwóch ziomków, dwie sąsiednie drogi i dwie życióweczki. @showtimemountains urobił "Heliosa" 8a a ja…
🇵🇱Pozdrowienia z Kalymnos dla tych co w Polsce ⚡ Na zdjęciu radość po zrobieniu "Ivi" 7a+ OS w Grande Grotta🙃…
🇵🇱Nowa zabawka na czas zarazy od @bmc_polska. Rower marzenie - szybki, minimalistyczny design, świetnie tłumi i "wygładza" drgania, rewelacyjna kontrola…
🇵🇱 1998 albo 1999 rok, dolinka za Mnichem. Młody Adaś pełen marzeń o wielkich górach... Fot. Agnieszka Bielecka 🇬🇧 Year…
Pomysł na prezent dla miłośników Tatr? Proszę bardzo😎 Zapraszam Was do wspierania projektu na stronie www.wspieram.to (klikacie wyszukaj i wpisujecie…
🇵🇱 Droga Cassina na Piz Badile od czasów przeczytania (bardzo dawno temu) książki Gastona Rebuffata "Gwiazdy i Burze" była moim…
🇵🇱 Szybka akcja na zchodniej ścianie Łomnicy i w końcu pyknąłem "Hokejkę" VI+/VII-. Jedna z ładniejszych dróg w Tatrach w…
🇵🇱Na oceanie jurajskiego wapienia 😎 🇬🇧On the ocean of polish jura limestone 😎 @blackyak_global #madeformissions #adambielecki #climbing_is_my_life #climbing #jurakrakowskoczestochowska
🇵🇱Dojechałem do mety wyścigu #wisla1200 Całość zajęła mi 132h z czego 65h na siodełku 🤪. Jestem bardzo zadowolony z wyniku,…
🇵🇱 Z cyklu: "Kolejny dzień w biurze" 🤣 Jakbyście się zastanawiali co Mateusz robi na drugiej fotce to suszy chwyty…
🇵🇱 3 dni, ponad 20h na siodełku. 438km. asfaltów, polnych dróg, traktów leśnych i piachów 😬. Prawie 10 000 spalonych…
🇵🇱 Przejechałem wczoraj fragment trasy 🚴♂️ R-9 między Poznaniem a Wrocławem. Trasa mega fajna polecam. Jechałem na Gravelu na slicku…
🇵🇱 Powrót do wspinaczkowego matecznika czyli do "Rzędkowic" ❤ Fotkę pstryknął mi @aroundthe7 po zrobieniu "Czeskiego Krzyżowca" 😁 🇬🇧Back to…
🇵🇱 Moja wolność i radość 😁 🇬🇧 My freedom and happiness 😁 @blackyak_global #adambielecki #madeformissions #tradisrad #sportclimbing #szczytnik #rudawy #wspinaczka…
🇵🇱Jak cudownie jest wyjść z domu, poczuć wiatr we włosach i zmęczenie w mięśniach 😁 Wkręcił mi się rower ostatnio.…
🇵🇱W Austrii i zima jest i pogoda piękna. Pozdro ze splitboarda 😎 🇬🇧 In Austria there is real winter and…
🇵🇱Dzisiejsze wspinanko w magicznych lasach Lutyni 😀 Wielkim plusem drytoolingu jest to, że przy odpowiedniej determinacji można go uprawiać w…
🇵🇱 Wielka orkiestra świątecznej pomocy to nieodłączna część rzeczywistości mojego pokolenia! Jestem zaszczycony, że w tym roku po raz kolejny…
🇵🇱Nowe pokolenie nadchodzi czyli z dzieciakami na ściance ☺. Przy okazji radośnie informuję, że kontuzja wogóle już nie przeszkadza mi…
🇵🇱 Znowu w górach! Znowu się wspinam! Na razie po krótkich i stosunkowo łatwych drogach ale jednak 😁 🇬🇧Back to…
🇵🇱 Kilka dni temu z Jakobem Urthem w Kopenhadze, gdzie "Ostatnia Góra" dostała nagrodę za najlepszy film. Oglądaliście? Podoba Wam…
🇵🇱 Korzystając z obecności na @rencontres_cine_montagne w Grenoble, udało mi się pierwszy raz od czasu wypadku powspinać w naturze (wciąż…
🇵🇱 Po niecałych dwóch miesiącach od wypadku w Dolomitach poszedłem pierwszy raz na ściankę. Ale wzruszenie. Nie umiem bez tego…
🇵🇱Fajnie jest rosnąć i rozwijać się razem z @festiwalgorski. Szacun dla organizatorów, publiczności, gości i mieszkańców Lądka za stworzenie po…
🇵🇱Fajnie jest rosnąć i rozwijać się razem z @festiwalgorski. Szacun dla organizatorów, publiczności, gości i mieszkańców Lądka za stworzenie po…
🇵🇱Od treningu nie ma wymówek 🤣 Minęły 3 tygodnie od wypadku, powoli wraca moja sprawność. Wszyscy pytają kiedy wrócę do…
🇵🇱 Dni restowe są najbardziej niebezpieczne 🤣 Chwila nieuwagi wystarczyła abym w prostym terenie skręcił prawą kostkę i tak niefortunnie…
🇵🇱 To był jeden z tych pięknych dni. Świetny i mocny 💪 partner, dobra pogoda (chociaż w ścianie zimno okrutnie🥶)…
🇵🇱 To jedna z tych ścian o której marzę od dziecka. Wiele lat czekałem na właściwy moment by się w…
🇵🇱Pomimo kapryśnej pogody bawimy się 😁 Jutro wspinanko z glajtami 😋 no chyba, że deszcz 🤷♂️ 🇬🇧Despite of unstable weather…
🇵🇱 Pierwszy dzień projektu #classicsofdolomites. Polataliśmy, powspinaliśmy, zjedliśmy pizzę, gęby uśmiechnięte czyli wszystko tak jak ma być 😉 🇬🇧First day…
🇵🇱Dzisiejszy trening bez wychodzenia z domu 😎 🇬🇧Today's training I did at home 😎 @blackyak_global #madeformissions #trainingathome #trainhardclimbharder #adambielecki #formanaszczyt
🇵🇱 Kolejne marzenie spełnione! Przedwczoraj ukończyłem kurs AFF uprawniający mnie do samodzielnych skoków spadochronowych 😁 Sky Diving to niezwykle dynamiczny…
🇵🇱 Aaaa zrobiłem to! Pierwszy skok ze spadochronem za mną 🤯 Dawno mi tak adrenalinka nie skoczyła 🙃 a gęba…
🇵🇱 Ostatni trening przed wyjazdem w Dolomity z @jacek_matuszek. 21 dość trudnych dla mnie baldów w 1.5h Synek rodzynek pozwolił…
🇵🇱 Kilka lat temu stwierdziłem, że fajne to latanie ale dla wspinaczy zacznie być użyteczne gdy skrzydła będą ważyć kilogram.…
🇵🇱 Na zdjęciu stoisko firmy @blackyak_global na targach #ispo Nasza współpraca trwa już ponad trzy lata podczas, których stworzyliśmy wspólnie…
🇵🇱 Dzisiaj kolejny trening uzupełniający pod czujnym okiem Karola Henniga. Tak wykuwa się stal 💪 🇬🇧 Another complementary training under…
🇵🇱Krótki trip wspinaczkowy do Siurany. Ależ tu pięknie 🧗♂️😎 🇬🇧Short climbing trip to Siurana. It's so beautifull here 🧗♂️😎 @blackyak_global…
🇵🇱 20 lat temu przyjechałem pierwszy raz do Chamonix po to, by wejść na Mont Blanc. Byłem biedny, młody i…
🇵🇱Ahoj nowa przygodo! 🇬🇧New adventure ahead! 😱 or 😁? #flyspot @blackyak_global #madeformissions #adambielecki #tychydobremiejsce
🇵🇱 Tyle się ostatnio dzieje, że nie nadążam z wrzucaniem postów na bieżąco 😜 W poniedziałek zostaliśmy z chłopakami odznaczeni…
🇵🇱Słońce, skały, rodzina i przyjaciele 🧗♂️ 💚💛❤ - pełnia szczęścia w Rudawach/Sokolikach 😀 🇬🇧 Sun, rocks, family and friends 🧗♂️…
🇵🇱 Dwa dni wspinania w miejscu gdzie wszystko się zaczęło i gdzie osiemnaście lat temu zrobiłem kurs skałkowy ❤. I…
🇵🇱 Padający od kilku dni śnieg jest dowodem na to, że nasz odwrót był jedyną słuszną decyzją. Prognozy na następny…
🇵🇱11 maja wyruszyliśmy z bazy by tradycyjnie już przed wschodem słońca pokonać kuluar prowadzący na grań. Po dniu odpoczynku w…
🇵🇱Czekamy na pogodę aby przyatakować szczyt... czas ucieka a my nic nie możemy zrobić, jakiś cyklon czy cholera wie co.…
🇵🇱Jesteśmy po 30h akcji górskiej, podczas której udało się założyć C1 we właściwym miejscu i jeszcze rozpoznać kilkaset metrów grani.…
🇵🇱Jesteśmy po dwóch wyjściach w górę. W pierwszym założyliśmy bazę wysuniętą - ABC na 4700m. i rozpoznaliśmy potencjalne linie wspinaczki…
🇵🇱 W końcu widać nasz pierwszy cel - Langtang Lirung 7227m. Miejscowi gdy słyszą, że chcemy wejść na szczyt reagują…
🇵🇱Lubię czas trekkingu. Powolne oddalanie się od cywilizacji i wędrówkę w stronę upragnionej góry. Na treku jest czas aby przestawić…
🇵🇱Po dniu spędzonym w Katmandu i drugim w samochodzie w końcu wyruszamy na trekking. Przed nami cztery dni wędrówki do…
#BlackYakAnnapurnaExpedition2019 3..2..1..start!
🇵🇱 Wspinanko zakończone wycofem w doborowym towarzystwie mistrza dry toolingu. @filipbabicz - dzięki za fajny dzień w "dupówie". Najlepsze przygotowanie…
🇵🇱W domu 💚 Ten widok nigdy mi się nie znudzi ☺ 🇬🇧 Back home 💚 I'll never get bored by…
🇵🇱 Ostatnie trzy tygodnie to czas odpoczynku. Od pracy, netu, wspinania, cywilizacji, świata. Dobrze jest się czasami odciąć się od…
🇵🇱 Drogie Panie! W dniu waszego święta życzę Wam świata urządzonego wspólnie z mężczyznami - takiego w którym to jak…
🇵🇱 Bo życie to nie tylko wspinanie 😎 Czas na rodzinne 👨👩👦👦 wakacje pod 🌴 Ciekawe jak długo wytrzymam zanim…
🇵🇱Znowu się udało 😀 Razem z @w_skale_jacek_czech załoiliśmy drogę Colton-MacIntyre ED+, 1200m. M6+ AI 6. na północnej ścianie Jorassów. Ścianę…
🇵🇱Drytooling w "Zimnym Dole". Praca nóg na stopniach 👎Waleczność 👍 Drogę zrobiłem 😂 🇬🇧Drytooling at "Cold Hole". Footwork 👎Persistence 👍…
🇵🇱Nie lubię tego momentu kiedy trzeba wypiąć autoasekurację i pomimo kłębiących się wątpliwości ruszyć w nieznane, o którym wiem tylko…
🇵🇱Pascal Fouquet na "delikatnym" drugim wyciągu Rubenzahl IV WI6, 215m. Ale dzień 😱🤯😄💪 🇬🇧Pascal Fouquet cruising up some fragile ice…
🇵🇱Pomimo licznych przygód i szczypty chaosu dotarliśmy z Felixem do Kanderstegu. Tryb wspinanie włączony = szczęście 😁 🇬🇧Despite numerous adventures…
🇵🇱Już lada moment kolejna przygoda 😉🇬🇧New adventure starts soon 😉 #winterishere @blackyak_global #Madeformissions #EliteClimb #adambielecki #tychydobremiejsce
🇵🇱Takie poranki to ja lubię :) 🇬🇧I like this kind of mornings :) @black yak_global #Madeformissions #adambielecki #najpiękniejszegóryświata
🇵🇱Ulubiony typ treningu - wspinanie 😃 - filmik z dzisiaj 🤗 🇬🇧My favourite type of training - climbing 😃 video…
🇵🇱Jeżeli tylko mogę to wspinam się w naturze ale w okresach ciężkiej pracy ścianka jest wybawieniem, treningiem i radością. Dzięki…
#wośp wspieram od zawsze :-) Zapraszam Was do licytacji "rzeczy od serca" https://aukcje.wosp.org.pl/kask-od-himalaisty-adama-bieleckiego-i8141008 Fot. @lukaszwidziszowski @blackyak_global #madeformissions #konferencjaprasowa #nonprofit #wosp2019…
🇵🇱Dziękuję za ciepłe przyjęcie w Lublinie, zarówno na ściance jak i prelekcji 🤗 I'll be back 😏 Teraz kurs na…
🇵🇱Wiele lat temu oglądając w tv galę mistrzów sportu wypowiedziałem na głos myśl, że chciałbym kiedyś zobaczyć na niej himalaistę…
🇵🇱To niezwykły moment zobaczyć jak Twój pomysł na kombinezon marzeń przybrał realny kształt i jest dostępny dla innych himalaistów. Prosze…
🇵🇱Moja lista #bestnine2018 wygląda jakby ten rok stał pod znakiem gór wysokich. Ale tak naprawdę nigdy nie byłem w lepszej…
🇵🇱 Zacząłem spalać nadprogramowe kalorie 😉 A wy jak tam, ruszacie się już czy dalej jecie 😲? 🇬🇧 I've already…
🇵🇱 Parę fotek ze spontanicznego, kilkudniowego wyjazdu do Kenii. I chociaż główny cel wyjazdu czyli diamentowy kuluar na Mt.Kenia był…
🇵🇱Prędkość jest fajna 😃😬🤯😱😎 🇬🇧Speed is fun 😀😬🤯😱😎 @blackyak_global #speed #Madeformissions #RatherSnowboard #NotOnlyAboutClimbing #alpendorf #adambielecki
🇵🇱Jednego dnia pożegnałem letni sezon wspinaczkowy i rozpocząłem zimowy. W końcu moje nowe cudeńka od @eliteclimb poszły w ruch 💪.…
🇵🇱Dzisiejsza magia nad Lago di Garda 🇬🇧Today's magic over Lago di Garda @blackyak_global #Madeformissions #adambielecki #lagodigarda
Co łączy himalaistę z afrykańskimi lasami? Więcej niż mógłbym przypuszczać. Historia szympansa Davida, bohatera „Dynastii” pokazuje, że zachowaniem dzikich zwierząt…
🇵🇱Korzystając z tego, że wczoraj miałem prelekcję w Chwałowicach, wyskoczyliśmy dzisiaj na szybki wspin w Sokoliki. Udało się wyrównać rachunki…
🇵🇱Dla takich chwil się żyje 😁 Dzisiaj udało nam się z Rafałem wejść na niesamowitą iglicę skalną na Sardynii. Droga…
🇵🇱Pozdrowienia z Sardynii 🙃 🇬🇧Best regards from Sardegna 🙃 Pic. Daria Ficek @blackyak_global #Madeformissions #TychyDobreMiejsce #climbingpicturesofinstagram #adambielecki #formanaszczyt #climbing #sardegna
🇵🇱Kolejny piękny dzień 😎 🇬🇧Just another perfect day 😎 @blackyak_global #Madeformissions #trainhardclimbharder #climbingpicturesofinstagram #climbing #Kalymnos #adambielecki
🇵🇱Wspomnienie ostatniego wyjazdu w Taterki ❤ 🇬🇧From last climbing trip in Tatras ❤ Pic. By @jan.wierzejski @blackyak_global #madeformissions #BlackYak #climbingpicturesofinstagram…
🇵🇱Życie jest piękne 😁 🇬🇧Life is good 😁 @blackyak_global #Madeformissions #Kalymnos #lifeisgood
🇵🇱Dzień dobry Kalymnos 😃 Rodzina, wspinanie, owoce morza. Niczego więcej do szczęścia nie potrzebuję 😎 🇬🇧Good morning Kalymnos 😃 Family,…
🇬🇧 Fun climbing session with friends :) @blackyak_global #Madeformissions #formanaszczyt #trainhardclimbharder #bouldering #blokhaus #climbingtraining #adambielecki #triop
🇵🇱Nigdy nie przestanie mnie zdumiewać w jakie miejsca prowadzi mnie uprawianie himalaizmu. W życiu nie zgadniecie co robię 🤣 🇬🇧…
Cztery dni w Lądku @festiwalgorski już za mną. Dłużej bym takiego tempa nie wytrzymał 😉 Super było zobaczyć wszystkie znajome…
🇵🇱 Wczoraj, wciąż skupiony na prelekcji, którą chwilę wcześniej wygłosiłem, automatycznie skorzystałem ze "szwedzkiego bufetu" i nałożyłem sobie jedzenie na…
🇵🇱 Wspinamy się dla emocji 🙃 🇬🇧We climb for the emotions 🙃 Pic. By @jan.wierzejski _ @blackyak_global #Madeformissions #TychyDobreMiejsce #AdamBielecki…
🇵🇱 Magia w Rudawach Janowickich 💚 🇬🇧 Magic in Rudawy Janowickie 💚 @blackyak_global #Madeformissions #trainhardclimbharder #formanaszczyt #forest #adambielecki
🇵🇱Już za parę godzin prelekcja w Manchesterze, ale przedtem trening 🙂 🇬🇧Soon I'll start a lecture in Manchester but training…
🇵🇱ABteam czyli wspinacz, menadżer i fizjo na skałkach 😁 rekreacyjne wspinanie razem z przyjaciółmi. Dzięki chłopaki. Było najlepiej 😉 🇬🇧…
🇵🇱 Jak dobrze znowu się powspinać sportowo, nie mogę się doczekać aż w końcu pojadę w skały 🇬🇧It is so…
🇵🇱Pomimo olbrzymiej motywacji, nasze marzenia o zdobyciu G VII zostały zasypane śniegiem z deszczem. W górach zapanowała odwilż, która nie…
🇵🇱 Na zachodniej ścianie Gasherbruma II ~ 7700m.👊 🇬🇧On Gasherbrum II west face ~ 7700m👊 @blackyak_global #GasherbrumsExploration2018 #Madeformissions
🇵🇱16 lipca, razem z Felixem Bergiem udało nam się dokonać trawersu wierzchołka Gasherbruma II. Weszliśmy ścianą zachodnią (prawdopodobnie drugie przejście)…
🇵🇱Wspinaczka do obozu trzeciego na Gasherbrumie II okazała się prawdziwą górską przygodą. Brak śladów, starych poręczówek i konieczność wspinaczki nocą…
🇵🇱 W bazie w końcu zaświeciło słońce. Prognoza na najbliższe dni dobra więc w końcu ruszamy do góry. Cel 7000m.…
🇵🇱"Spotkanie pod szczytem" z @andrzejbargiel . W tle Gasherbrum I - Moje i Janusza Gołąba zimowe wejście na ten szczyt…
🇵🇱Ostrożnie 😉 🇬🇧 Mind the gap 😉 #GasherbrumsExploration2018 @blackyak_global #madeformissions #glacier #expedition #bielecki #pakistan #extreme #iceclimbing
🇵🇱Niestety pogoda nas nie rozpieszcza. Próba założenia C2 się nie powiodła ze względu na niekończące sie opady śniegu. Zeszliśmy do…
🇵🇱Hurra ! Po kilku dniach opadów do bazy zawitało słońce. Jutro ruszamy w stronę C1 i jeżeli pogoda pozwoli to…
🇵🇱W drodze do obozu pierwszego 🇬🇧 On the way to camp one. @blackyak_global #GasherbrumsExploration2018 #blackyak #madeformissions #TychyDobreMiejsce #iceclimbingimages #expedition #eliteclimb…
🇵🇱Po 20 godzinach (2 dni) efektywnej wspinaczki udało się otworzyć drogę do C1. Zasłużyliśmy z Jackiem na wdzięczność pozostałych zespołów…
🇵🇱Jedzonko wyprawowe🍗🧀🍦Po lewej selekcja dietetyczki Marty a po prawej moja :) 🇬🇧Expedition food 🧀🍗🍦 On left side dietician's selection and…
🇵🇱 Dzisiaj interwały na schodach :) na fan pejdżu na fb możecie zobaczyć filmik z tego treningu w którym zdradzam…
Przedwczoraj ostre bieganko, wczoraj rolowanie i rozciąganie. Dzisiaj ulubiony element treningu czyli ścianka. Miał być trening wytrzymałości ale nie mogłem…
2 dni biegania w Bieszczadach :) Najlepiej ❤ 🇬🇧Two days of running in Bieszczady :) The best ❤ @blackyak_global #TychyDobreMiejsce…
🇵🇱Dziękuję pięknie za życzenia urodzinowe i pozdrawiam ze słonecznego Jalcomulco w Meksyku :) 🇬🇧 Thank you everybody for birthday wishes.…
When I do sport climbing I miss alpine adventures and expeditions but when I am in the mountains I dream…
It is not only about climbing :) Surfing in Essaouira, Marocco. 🇵🇱 Bo w życiu liczy się coś więcej niż…
Denis Urubko entering the "black pyramide" on K2. @blackyak_global #tychyDobreMiejsce #blackyak #K2DLAPOLAKOW #expedition #extreme #iceclimbingimages #climbingpicturesofinstagram #pakistan #climbing #climbingmountains
Maciek Bedrejczuk climbing towards C1 on Abruzzi spur on K2. Winter. @blackyak_global #tychyDobreMiejsce #extreme #expedition #eliteclimb #karakorum #climbingpicturesofinstagram #iceclimbingimages #climbing_worldwide…
"Summiting is important but not vital. What would happen if you turned back 100 meters before the summit? Would it…
Unfortunately, this year the mountain has proved to be too hard, and we - too weak. A few days of…
Climbing the "black pyramid" with Broad Peak on our side. All Karakorum and only us climbing - what a privilige…
In the "House chimney" just below C2 on K2 (around 6600m.) Nice M4+ if climbed without ropes and ladders. Pic.…
On the way down with Eli. Top of Kinshofer Wall - Nanga Parbat. Pic. by Denis Urubko. #nanga #rescue #blackyak…
Marcin Kaczkan on ice. On the way to C1. #K2DLAPOLAKOW #blackyak #tychyDobreMiejsce #extreme #expedition #iceclimbingimages #climbingpicturesofinstagram #pakistan
I told you it is another planet.. #K2DLAPOLAKOW #blackyak #expedition #extreme #glacier #winter #tychyDobreMiejsce #picofday #ice
My first time above BC. Artur Małek fixing rope at 5850m. #K2DLAPOLAKOW #blackyak #expedition #extreme #pakistan #karakoram #windy #climbingpicturesofinstagram
Wonders of Baltoro glacier 😀 #K2DLAPOLAKOW #pakistan #expedition #naturephotography #wonderfulplaces #baltoro #amazinglandscape #expedition #winterwonderland #naturalwonder #tychyDobreMiejsce
Amazingly tough Balti people without whom not a single expedition to baltoro region would be possible! We had 195 porters…
Yes it is me during Baltoro trek :-) Putting @blackyak_global products to ultimate test during winter K2 expedition. #blackyak #climbingfashion…
Great Trango Tower in winter seen from the trek towards K2. #K2DLAPOLAKOW #blackyak #trango #karakorum #climbing #bigwall #bigwalls #baltoro #expedition…
Going to Askole :) #K2DLAPOLAKOW #pakistan #extreme #toyota #expedition #adventure #karakorum
We arrived to Islamabad safe and sound. Atmosphere is great and motivation amazing. #K2DLAPOLAKOW!!! @blackyak_global #tychyDobreMiejsce #Lotos #MinisterstwoSportuITurystyki #Lotto
Hurra! Check out this helmet I got from @camp1889 It is beautifull ❤️ THANK YOU!!! #campcassin #climbingfashion #MyOwnHelmetInMyFavouriteColours #climbing_pictures_of_instagram #rastastyle
Dzisiejsze interwały zrobiłem na wysokości 3500m. I to we własnym salonie :) wielkie dzięki @cds_sportslab za hipoksykator (to ta maszyna…
Dzisiejszy trening z dziabkami :) Todays training with tools :) fot. @krkwiat @blackyak_global #toCoŻeWgóryDaleko #formanaszczyt #urbanclimbing #dryTool #blackyak #climbingIsFun #eliteclimb…
At Black Yak european headquarters. Gearing up for Winter K2 :) @blackyak_global
Niezwykle energetyczne spotkanie z czytelnikami podczas Międzynarodowych Targów Książki w Krakowie :) To wielka radość usłyszeć tyle ciepłych słów na…
Gran Canaria climbing on family holidays :) #blackyak #tychydobremiejsce #gilmonte #climbingISfun #grancanaria
Together with Nico "Negro" I opened nice and easy 200m. climb in La Resistencia sector. WI4, M4+ #blackyak #tychydobremiejsce #andesExploration2017…
Ze śniegu w skałę. Paweł Migas na starcie nowej, trzy wyciągowej drogi na ścianie "Fondo Marina" w Cajon del Maipo.…
Górskie śniadanie :) jajka, mąka, mleko, suszone pomidory, parmezan, chorizo, oliwki, płatki owsiane i chia + dużo przypraw. Do tego…
When going down is fun :) #SplitBoard ❤ #cajondelmaipo
Near the summit after opening "La perdida". ED-.M6. 900m. 13h. @blackyak_global #blackyak #tychydobremiejsce #this1 #chicksandsport #lyofood #formanaszczyt
Jacek Czech w kluczowym miejscu na kolejnej nowej drodze na Cerro Arenas @blackyak_global #blackyak #tychydobremiejsce #andesExploration2017 #chicksandsport #this1 #lyofood #chile…
Amazing climbing at Torrecillas, Chile :) #blackyak #tychydobremiejsce #this1 #chicksandsport #TresMonos5.11b #escaladaenchile #torrecillas
Czas rozpocząć kolejną przygodę :) Another adventure begins :) @blackyak_global #blackyak #tychydobremiejsce #AndesExploration2017 #Let'sClimb
Rodzina, przyjaciele, wspinanie. Pełnia szczęścia w Rudawach :) #climbingISfun #climbing #rudawy #blackyak #gilmonte
Tomek Malik kończy kluczowy wyciąg Surdela na wschodniej MSW. Rekreacyjne wspinanie i w końcu piękna pogoda :) #blackyak #tychydobremiejsce #gilmonte…
Another climbing day in Tatras #tatras #climbing #blackyak #gilmonte #tychydobremiejsce
Żabia lalka na której udało się dzisiaj poprowadzić częściowo nową drogę :)
W końcu w moich ukochanych Taterkach :)
Where to go ?
#TrainHardClimbEasy
Nie ma to jak półmaratonik przed obiadem :) There is nothing better then half marathon before dinner :)
3 dni tradów w Sokolikach i Rudawach. Najlepiej :) #blackyak #triop #gilmonte
Home sweet home :) #Poland #backhomeagain
Nasza ściana w tle :) Pozdrowienia z bazy pod Annapurną dla całej ekipy #PSMMonitoring - dziękuję za wsparcie wyprawy #AnnapurnaPolspedExpediton2017…
Rick Allen high on Tilicho Peak #AnnapurnaPolspedExpediton2017 #Tilicho #nepal #himalaya #expedition #summit #climbing #nofilter
Felix Berg and Rick Allen approaching the summit of Tilicho Peak. #AnnapurnaPolspedExpediton2017 #himalaya #nepal #Tilicho #mountains #expedition #extreme #highabovetheclouds #topoftheworld🌍
Rappeling from Tilicho Peak. #AnnapurnaPolspedExpediton2017 #himalaya #mountains #climbing #expedition #extreme #nepal #berg #bielecki #ReadyForChallenge #nofilter
Tilicho Peak BC after heavy snowfall #AnnapurnaPolspedExpediton2017 #Tilicho #himalaya #mountains #nepal #winter #nofilter
Tilicho peak from Manang #nepal #nextChallenge #expedition #himalaya #AnnapurnaPolspedExpediton2017
Umbrella is the thing that differs profesionall trekkers from amatours. Felix and me just bought ours. You like them ?…
#kathmandu #Nepali # trekking #localPeople #b&w #nepal
Our team in Kathmandu night before hitting the road :) #ShinyHappyPeople #AnnapurnaPolspedExpediton2017 #HeadingTowardsBigDream
Last training before departure for #PolspedChoOyuExpedition2017. I've never trained so hard before any expedition. I hope it pays back on…
Wymarzona wyprawa już za kilka dni :) Dziękuję moim kibicom, sponsorom i partnerom. Bez was nie byłoby to możliwe. Szczegóły…
Omega 3 refueling :) #familyholiday #sunbath #omega3 #tenerife #athletefuel #foodporn
Today relax on some WI 4 icefalls with Piotr Tomala, but yesterday I climbed with @w_skale_jacek_czech local modern classic Juvsøyla…
From Turkey to Norway. Ice climbing in Rjukan #IceClimbing #rjukan #climbing #mountains
Pillar of Anatolia WI 5, 90m. Second ascent with Felix Berg and Jost Kobusch #ice #climbing #festival #turkey #adambielecki
Jest taki pokój w domu, w którym lubię sprzątać:-) There is one room at home where I don't mind tidying…
Otwarcie letniego sezonu wspinaczkowego w sokolikach :-)
Właśnie zaczynamy wspin a Wy jakie macie plany na niedzielę?
Maciek napiera. Zakrzówek 01.01.2015